どうもどうも。
減量の本質を掴みかけている、いや。
むしろ掴んでいるのだけど、それを認めると修羅になるからリリースしたユウキノスケイです。
#目を逸らすな
１１月３日 ７７．２キロ からのスタート。
７５キロまで、あと２．２キロじゃい。
では、行きます。
１１月４日 ７６．７キロ
なんだか走りました。
タラタラと夜、走ってたら後ろから追いかけて来るような足音が。
マジ怖くてペース上げましたよ。逃げるように走りましたよ。
夜は緊迫感があるなぁ。
良し！あと１．７キロ。
１１月５日 ７６．１キロ
お昼にうどんとお好み焼きという、ハイカロリーハプニングが起きたものの、今日も走ってやートレ実施。
何とか減りましたぞ。
良おっし、あと１．１キロ。
この勢いで行けー！
１１月６日、７日、８日！
えっ？
７９．７？
＋３．６キロ・・・だと！？
違うんです。
#よくある謳い文句
１．予祝の焼肉＋ビール
２．インフルエンザ予防接種で動けず。
にも関わらずチャーハン＋ラーメン
３．たこ焼きパーティーで過食＋ビール
来ましたよ、エクストリームアタック！
ガイア・オルテガ・マッシュ！
#涙目
好きなようにやると、こうなるという事例。
体重って、こんなにコントロール簡単でしたかね？食べたらこんなに伸びるの？
１１月９日 怖くて乗らず
だって、怖いんですもの 笑
１１月１０日 ７６．７キロ
７キロほど走りましたが、ここまでか。
あれだけ食べて飲んで、良くぞ持ち堪えた。
・・・とも、言えなくも無い。
#自己弁護
８週目終了と言いたいところですが、サドンデスでもう１日伸ばしたい。
１１月１１日 ７６．２キロ
５００グラム減かぁー。
７５キロまで、あと、１．２キロかぁー。
スタートから５キロ程減ったというところで、８週目は締める事にします。
まあ、なかなか頑張ってるとは思う。
１週間で－１キロです。
そろそろ、７５キロ切りたいところ。
引き続き減らしていきます。
では、そういう事で。